带娃路上最揪心的，，，，，莫过于宝宝泛起一些小敏感问题——胀气、拉肚子、起红疹，，，，，小家伙遭罪，，，，，大人也受累。。。。。粉哥发明，，，，，最近奶粉圈很火的“低敏营养”，，，，，许多妈妈不知道是什么，，，，，也不清晰有什么作用，，，，，更不知道怎么选。。。。。着实，，，，，奶粉品牌主推的低敏营养焦点就3类，，，，，今天一次性为各人讲透种种优势！

第1类

致敏原含量更低的营养

这类营养的焦点特点是“源头减量”——营养中可能引起宝宝过敏反应的致敏物质含量更低。。。。。在奶中，，，，，最主要的致敏物质就是酪卵白中的αS1-酪卵白和乳清卵白中的β-乳球卵白，，，，，而下面这2种营养的致敏卵白含量更低。。。。。

1、羊奶

不知道妈妈们发明没，，，，，许多羊奶粉都会宣传自己有“低敏”优势，，，，，其焦点在于羊奶中致敏卵白含量更低——αS1-酪卵白的占比仅为牛奶的1/7，，，，，并且其β-乳球卵白的含量也相对更低。。。。。以是从致敏原含量的角度来看，，，，，相较于牛奶，，，，，羊奶致敏危害更低，，，，，因此被看作是一种低敏营养。。。。。

2、水解卵白

许多奶粉会添加水解乳清卵白，，，，，这着实也是一种低敏营养。。。。。水解卵白会接纳水解工艺，，，，，将卵白质“剪切”因素子量更小的肽段及氨基酸，，，，，其中致敏卵白的结构同样也会被破损掉，，，，，往往也会导致其致敏性降低。。。。。因此，，，，，水解卵白中致敏原含量更低，，，，，致敏危害也相对更小。。。。。

小知识拓展

关于由致敏原引起的过敏反应，，，，，着实是由免疫介导的“真过敏”反应，，，，，就好比乳卵白过敏、花生过敏等。。。。。这类过敏反应的焦点特点是身体免疫系统“敌我不分”，，，，，对本无害的过敏原爆发太过、不正常的免疫反应，，，，，引起宝宝吐奶、腹泻、长湿疹等症状。。。。。以是，，，，，关于“真过敏”反应，，，，，唯一有用的步伐就是严酷规避过敏原，，，，，逐步建设口服耐受性。。。。。

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第2类

对宝宝刺激小的营养

这类营养的定位是“温顺减负”——营养自己好消化吸收、肩负小，，，，，更贴近宝宝娇嫩的消化系统，，，，，能镌汰对肠道的刺激，，，，，从而降低宝宝发

适的几率。。。。。就好比下面这3种营养因素。。。。。

1、A2型β-酪卵白

选过奶粉的妈妈应该都知道A2奶粉，，，，，但为什么A2型β-酪卵白也能被看作是一种低敏营养呢？？？？？要知道，，，，，A1型β-酪卵白在消化历程中会爆发一种叫BCM-7的片断，，，，，相关研究批注，，，，，这个物质容易刺激肠道、影响乳糖酶活性，，，，，还可能诱发炎症，，，，，引起宝宝肠道不适；；；；；而A2卵白险些不会爆发BCM-7，，，，，能显著镌汰对宝宝肠道的刺激，，，，，降低肚肚不适频率。。。。。

2、高乳清卵白

乳卵白主要由乳清卵白与酪卵白组成，，，，，其中，，，，，乳清卵白的分子量更小，，，，，在消化历程中形成的乳凝块更松散，，，，，有助于宝宝更快地将其消化掉。。。。。乳清卵白占比越高，，，，，那么乳卵白整体的消化吸收效率也就更高，，，，，能够镌汰吐奶、拉奶瓣等情形。。。。。而母乳中乳清卵白占比就很高，，，，，初乳中更是能抵达90%，，，，，这也是为什么往往喝母乳的宝宝肚肚不适情形更少的焦点缘故原由之一。。。。。

3、OPO结构脂

宝宝便秘、排便难题，，，，，也是妈妈们经常遇到的喂养难题。。。。。有些脂肪在消化历程中容易和钙团结，，，，，形成容易刺激肠道的“钙皂”，，，，，并且这也是造成宝宝大便干结的主要缘故原由之一。。。。。而OPO是一种优化过的脂肪结构，，，，，在消化历程中脂肪酸能被更高效吸收，，，，，从而降低“钙皂”的形成，，，，，宝宝肠道消化吸收起来自然更顺畅。。。。。

小知识拓展

这类营养主要针对“类似过敏”（非免疫介导反应）的宝宝。。。。。这类宝宝着实并不是免疫系统在和营养因素“接触”，，，，，而是肠道太娇嫩——消化酶缺乏、肠道屏障没长好、菌群不稳固等，，，，，导致面临一些不太好消化的营养时，，，，，肠道容易受刺激，，，，，吃奶后就容易泛起胀气、便秘、溢奶、夜哭等不适情形。。。。。

第3类

有助于调理过敏反应的营养

这类营养不走“避开”或是“减负”蹊径，，，，，而是“自动防御”——通过修复肠道屏障、调理免疫平衡，，，，，增强宝宝应对外界刺激的对抗能力。。。。。在这方面，，，，，体现亮眼的就有HMOs和益生菌。。。。。

1、HMOs（人乳低聚糖）

HMOs作为母乳中第三大固体因素，，，，，是主要的一类益生元，，，，，认真“指挥”肠道菌群，，，，，调理肠道康健。。。。。它能增进有益菌生长，，，，，增强肠道“友军”实力；；；；；同时能黏附病原菌，，，，，阻止它们破损肠壁；；；；；还能调理免疫细胞，，，，，协助免疫系统更好应对种种刺激。。。。。相关研究更是批注，，，，，在深度水解配方中添加HMOs，，，，，可进一步资助牛奶卵白过敏宝宝建设免疫耐受，，，，，缩短过敏病程。。。。。

2、益生菌

益生菌作为肠道的主要“住民”，，，，，认真维持肠道优异的生态情形。。。。。相关研究批注，，，，，增补特定菌株如鼠李糖乳杆菌GG、动物双歧杆菌Bb-12等，，，，，能修复肠道屏障，，，，，降低致敏原穿透肠壁进入血液引起炎症反应。。。。。

小知识拓展

无论是“真过敏”宝宝照旧肠道娇嫩的“类似过敏”宝宝，，，，，最终的配合通路都涉及肠道屏障的修护和免疫调理，，，，，以是这类营养对两类宝宝都有主要的辅助价值

本文提到的“低敏营养”≠预防过敏，，，，，也不可治疗过敏！其更多的是针对非免疫介导反应（肠胃娇嫩，，，，，对刺激调理能力偏弱）的宝宝。。。。。若是你家宝宝已经被明确诊断为“牛奶卵白过敏”，，，，，那么能有用缓解州不适的唯一步伐就是阻止接触过敏原，，，，，需要在医生建议下选择深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。。。。。

你家宝宝有没有由于喝奶遇到过胀气、便秘或者起湿疹的情形？？？？？最后是怎么解决的？？？？？